Ääniraudat
Oletko koskaan tuntenut äänen värähtelyä kehossasi?
Ääniraudat ovat minulle yksi tapa tuoda hoitoon uudenlainen, lempeä aistimus. Käytän äänirautoja vyöhyketerapiahoitojen tai kasvoakupunktion yhteydessä täydentämään kokemusta.
Ääniraudan soidessa syntyy sekä kuultava ääni että hienovarainen mekaaninen värähtely. Värähtelyn voi kuulla ja myös tuntea kehossa. Matalat taajuudet tuntuvat kehossa usein konkreettisemmin, kun taas korkeammat taajuudet koetaan enemmän äänen kautta.
En ajattele, että jokaisella taajuudella olisi yksi tietty vaikutus tai että jokin taajuus sopisi kaikille samalla tavalla. Äänet koetaan yksilöllisesti ja siksi käytän niitä hoidon yhteydessä tilanteen ja asiakkaan tuntemusten mukaan.
Miltä äänirauta tuntuu?
Kokemus on hyvin yksilöllinen. Joku huomaa ennen kaikkea äänen, toinen tuntee värähtelyn kehossaan ja kolmas kokee olonsa yksinkertaisesti rauhallisemmaksi. Äänirautojen tarkoituksena on antaa sinulle mahdollisuus pysähtyä hetkeksi ja suunnata huomio omaan kehoosi.
Jos et ole koskaan kokeillut ääniraudan värähtelyä kehossasi, sitä on vaikea kuvailla sanoin – se on kokemus, jonka voi parhaiten tuntea itse.
Taajuuksien kiehtova maailma
Ääniraudoissa minua kiinnostaa myös niiden taajuuksiin liittyvä vanha ja hieman mystinen maailma.
Ääni ja värähtely ovat aina olleet osa ihmiskunnan erilaisia parantamisen, meditaation ja rituaalien perinteitä. Eri taajuuksille on aikojen saatossa annettu erilaisia symbolisia merkityksiä ja myös nykyisessä ääniterapiassa taajuuksista puhutaan paljon.
Solfeggio-taajuuksilla tarkoitetaan joukkoa erityisiä äänitaajuuksia, joita on perinteisesti liitetty musiikin ja äänen terapeuttiseen sekä harmonisoivaan käyttöön. Niiden ajatellaan voivan tukea rentoutumista, rauhoittumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
136,1 Hz – niin kutsuttu Om-taajuus
136,1 Hz tunnetaan ääniterapian yhteydessä usein Om-taajuutena ja luonnon taajuutena. Ääniterapian perinteessä siihen liitetään sydän, syvä rauhoittuminen, maadoittuminen ja harmonia.
174 Hz – kivun ja jännityksen taajuus
174 Hz on matala taajuus, joka liittyy erityisesti ääniterapian ja solfeggio-taajuuksien perinteessä ajatuksiin kivun, jännityksen ja epämukavuuden lievittymisestä.
528 Hz – rakkauden ja muutoksen taajuus
528 Hz Vaihtoehtoisen hyvinvoinnin perinteessä siihen liitetään erityisesti rakkauden, harmonian, uudistumisen ja sisäisen muutoksen teemoja. Siksi sitä kutsutaan toisinaan myös ”rakkauden taajuudeksi” tai ”Miracle Frequencyksi” eli ihmeiden taajuudeksi.
Tieteellinen tieto ja kokemuksellinen puoli
Taajuuksiin liittyvistä symbolisista ja henkisistä merkityksistä on paljon erilaisia näkemyksiä, mutta niiden erityisiä vaikutuksia sairauksiin tai elimistön toimintaan ei ole tieteellisesti osoitettu.
Minua kiinnostaa kuitenkin myös se, mitä ihminen itse kuulee, tuntee ja kokee. Ääni ja värähtely voivat olla hyvin henkilökohtainen kokemus.
Siksi käytän äänirautoja avoimin mielin mutta jalat maassa – täydentämään vyöhyketerapiaa ja luomaan vastaanotolle rauhallisen hetken, jossa voit pysähtyä oman kehosi ja kokemuksesi äärelle.
Ehkä kaikkea ei tarvitsekaan aina selittää. Joskus jotain voi vain kuunnella – ja tuntea.
Sovitaan sinulle sopiva aika.
Varaa aika